Cảm cúm là một trong những bệnh thông thường nhiều người thường mắc phải trong cuộc sống hàng ngày. Tỏi được xem là một trong những phương pháp điều trị bệnh cảm hiệu quả, cùng tìm hiểu những cách thực hiện đơn giản ở bài viết dưới đây. Triệu chứng nhận biết bệnh cảm Triệu chứng cảm cúm thường xuất hiện khoảng tầm từ 1 – 3 ngày sau khi tiếp túc với virus gây cảm. Một số dấu hiệu nhận biết cảm cúm cụ thể như sau: Sốt cao; Cảm giác ớn lạnh; Da nóng và ửng đỏ lên; Cơ thể đau nhức ở các khớp và vùng quanh mắt. Cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi và đau đầu nhẹ; Theo lời chia sẻ của Thạc sĩ T.H.V – Giảng viên khoa Cao đẳng Điều dưỡng Đà Nẵng chia sẻ một số trường hợp khác cảm cúm còn kèm theo những triệu chứng buồn ôn, sau khoảng 2 ngày sốt thì triệu chứng trên mới bắt đầu thuyên giảm và khoảng tầm 5 ngày thì mất hẳn. Bệnh cảm cúm hết hẳn sau 7 – 10 ngày, vì vậy khi không may mắc phải bệnh lý này…

Đau răng khôn phải là sao? Hay những vấn đề xoay quanh vấn đề đau khôn và cách khác phục ra sao được nhiều người quan tâm đến. Để tìm được giải pháp điều trị đau răng khôn dứt điểm tại nhà mọi người cùng tham khảo bài viết dưới đây. Nguyên nhân khiến răng khôn bị đau Răng khôn hay còn được gọi là răng số 8, răng chỉ mọc ở người trưởng thành từ độ tuổi 18 đến 25. Có tất cả 4 chiếc răng khôn ở hàm trên và hàm dưới sẽ mọc ở độ tuổi này. Theo Tiến sĩ H.Đ.K hiện đang là Giảng viên của trường Cao đẳng Y dược Sài Gòn cho biết trong thời gian mọc răng khôn thường gây đau bởi những nguyên nhân: + Răng khôn mọc cuối cùng nên thường nằm lệch lạc, lệnh hướng; + Răng khôn mọc khi các răng và xương hàm đã phát triển hoàn thiện bởi vậy không có đủ chỗ cho răng khôn mọc; + Răng khôn mọc ngầm cũng gây đau nhức và khó chịu, gây sốt; Đây là những nguyên nhân cơ bản nhất khiến răng khôn bị đau nhức trong thời…

Mất ngủ là một trong những thói quen xấu mọi người cần sớm nhận thức để khắc phục để không làm ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe. Dưới đây chúng tôi sẽ bật mí cho mọi người một số thực phẩm tốt giúp cải thiện được giấc ngủ. Bật mí những thực phẩm tốt dành cho người mất ngủ Mất ngủ, ngủ không đủ giấc, không sâu giấc thường gặp ở nhiều người. Khi gặp phải tình trạng này các bạn cần sớm cho phương án khắc phục nhằm cải thiện. Bởi tình trạng này kéo dài sẽ khiến bạn mệt mỏi, cáu gắt và làm việc kém hiệu quả hơn. Chế độ ăn uống khoa học, bổ sung những thực phẩm vào thực đơn ăn uống hàng ngày cũng là một trong những cách giúp các bạn cải thiện được giấc ngủ. Sau đây Tiến sĩ H.V.L hiện đang giảng dạy hệ đào tạo Liên thông Cao đẳng Dược Hà Nội chia sẻ đến mọi người những thực phẩm giúp cải thiện được sức khỏe: Cá tươi Theo nghiên cứu hầu hết các loại cá đều có tác dụng giúp dễ ngủ, ngủ sâu giấc hơn. Những loại…

Những biểu hiện của người thiếu máu là hay đau đầu, chóng mặt và bị hạ huyết áp. Vậy những người thiếu máu nên ăn gì để khắc phục? Cùng tìm hiểu những thông tin liên quan ở bài viết dưới đây. Những hệ lụy khi cơ thể của bạn bị thiếu máu Tình trạng cơ thể thiếu máu kéo dài, hiện tượng thiếu Oxy trong máu làm tổn thương tim; não và các cơ quan khác của cơ thể. Đồng thời, ảnh hưởng đến các hoạt động cần tiêu hao năng lượng. Theo một số nghiên cứu cho thấy những người thiếu máu thường có công suất làm việc suy giảm hơn so với những người bình thường. Khi cơ thể thiếu máu sẽ có thể gây nguy co tử vong. Hiện tượng thiếu máu hiện nay khá phổ biến thường gặp ở nhiều người. Khi sớm phát hiện các bạn nên bổ sung và có chế độ ăn uống phù hợp để lấy lại được sức khỏe và tinh thần làm việc. Chia sẻ những thực phẩm cần bổ sung khi bị thiếu máu Ăn uống cũng là một trong những cách giúp mọi người có thể bổ…

Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mọi người, tuy nhiên không phải ai cũng có được giấc ngủ ngon. Bài viết dưới đây chúng tôi chia sẻ đến mọi người 7 cách đơn giản giúp dễ ngủ, mọi người cùng tìm hiểu thêm. Những yếu tố gây mất ngủ Có 2 yếu tố chính dẫn đến tình trạng mất ngủ của mọi người: yếu tố tức thời và yếu tố lâu dài. * Yếu tố gây mất ngủ tức thời Những người hay có những suy nghĩ, những nỗi lo âu về việc riêng, nơi ở ồn ào hay có thể bị lệch múi giờ,… sẽ là ảnh hưởng đến giấc ngủ. Phải thích nghi một thời gian mới có thể khắc phục được. Một số trường hợp không thích nghi được dẫn đến chứng mất ngủ kinh niên. * Yếu tố mất ngủ lâu dài Mất ngủ kinh niên ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng sức khỏe. Những nguyên nhân chủ yếu gây nên bệnh mất ngủ kinh niên do một số thói quen và sinh hoạt không đều đặn. Hay có thể do quá lo sợ lâu ngày không được khắc phục…